דווקא בחודשיים הללו שבהם אנו מבלים עם ילדינו יותר שעות בשמש הקופחת, ומרבים בפעילויות לא שגרתיות, חשוב עוד יותר להקפיד על אורח חיים בריא ועל הקניית הרגלים בריאים ● מה מומלץ לאכול כשחם בחוץ? על מה כדאי לוותר? ואיך נשמור על משקל תקין שלנו ושל ילדינו בחודשי הקיץ?!